Що таке **вивих**?

**Вивих** – це одна з найбільш поширених травм, яка відбувається, коли кістки в суглобі виходять з правильного положення. Це може статися в будь-якому суглобі, але найчастіше травмуються плечовий, ліктьовий, колінний та щиколотковий суглоби. Вивих може статися внаслідок фізичних навантажень, падінь, спортів або аварій.

Симптоми **вивиху**

Основні симптоми **вивиху** включають:

  • Сильний біль у місці травми;
  • Обмеження рухливості суглоба;
  • Набряк і запалення;
  • Деформація суглоба, яка може бути видимою;
  • Підвищена чутливість і колірні зміни шкіри навколо суглоба.

Види **вивиху**

Існує кілька видів **вивиху**:

  • Повний вивих – коли кістки повністю виведені зі своїх нормальних позицій.
  • Неповний вивих (сублюксація) – коли кістки частково залишаються на своїх місцях.
  • Закритий вивих – коли суглоб вивихнутий, але шкіра не пошкоджена.
  • Відкритий вивих – що супроводжується розривом шкіри і може призвести до інфекції.

Причини **вивиху**

Основні причини, чому може статися **вивих**, включають:

  • Фізичні травми, такі як падіння або сильні удари;
  • Спортивні активності, особливо контактні види спорту;
  • Неправильне виконання фізичних вправ;
  • Хвороби, які впливають на суглоби, наприклад, остеопороз;
  • Вроджені аномалії, які можуть впливати на стабільність суглобів.

Діагностика **вивиху**

Діагностика **вивиху** зазвичай проводить лікар-ортопед. Для встановлення точної діагностики лікар може використовувати:

  • Огляд і збори анамнезу;
  • Рентгенографію для візуалізації структур суглоба;
  • МРТ (магнітно-резонансну томографію) для детального вивчення м’яких тканин.

Лікування **вивиху**

Лікування **вивиху** вимагає професійного підходу. Основні етапи лікування можуть включати:

  • Редукція – повернення кісток на своє місце. Це може бути зроблено під місцевою анестезією або в умовах стаціонару.
  • Фіксація – застосування бандажів або шин для збереження правильного положення суглоба на певний час.
  • Реабілітація – після зняття фіксації важливо поступово відновлювати рухливість суглоба. Це можуть бути фізіотерапевтичні вправи, масаж або плавання.

Профілактика **вивиху**

Щоб уникнути **вивиху**, дотримуйтеся кількох простих рекомендацій:

  • Занимайтеся фізичними вправами для зміцнення м’язів і зв’язок;
  • Уникайте перевантажень і травм при заняттях спортом;
  • Носіть відповідне спортивне обладнання;
  • Будьте уважні під час виконання фізичних вправ і техніки спортивних рухів.

На завершення слід зазначити, що **вивих** – це серйозна травма, яка вимагає своєчасного лікування. Якщо ви підозрюєте, що у вас **вивих**, необхідно терміново звернутися до лікаря для отримання кваліфікованої медичної допомоги. Дотримуючись заходів профілактики, ви зможете значно знизити ризик появи цієї травми у повсякденному житті.